TÉCNICAS PARA ATRAER BUENAS ENERGÍAS

"Aunque el camino sea rocoso, ¡continúa sin desaliento!, porque  llegar  es lo que te mereces"

Con frecuencia cuando llevamos ya un tiempo trabajando con nuestras afirmaciones positivas, podemos  desmoralizarnos porque no vemos que nuestro pensamiento consiga que alguna cosa de la que anhelamos este llegando a la velocidad que deseamos, hemos de plantearnos que tal vez nuestra mente y nuestra actitud estén trabajando por separado. 

La vida está llena de opciones, así estés teniendo problemas o pasando por situaciones difíciles lo importante es mantenernos siempre en paz para atraer buenas energías, no dejes que ningún problema te afecte y la negatividad te domine. Es mejor ser positiva incluso cuando estás rodeada de negatividad y con tu actitud, tus gestos y tus palabras decirle al universo cada dia que estás dispuesto a recibir lo que quiere darte.

Hoy os voy a dar unos tips imprescindibles para atraer las buenas energías y ayudar a hacer realidad en el hoy y ahora vuestro pensamiento. Estas técnicas sencillas de llevar a cabo deben ser vuestro día a día 

1- Medita

Es ampliamente conocido que la meditación es una práctica muy potente para estimular tus sentidos y crear vibraciones positivas. Sólo tienes que relajarte y practicar la respiración profunda conectando la conciencia y las emociones, esto te ayudará a atraer buenas energías.

Aprender a meditar es una actitud, apenas 15 minutos al día cambia totalmente nuestra visión de las cosas, en Internet  puedes encontrar para comenzar muchas meditaciones guiadas que te darán las pautas para elegir el modo de meditar más adecuado para ti.

2- Visualiza una vida pacífica

Incluso si tu mente está aferrada a la negatividad, tienes que tratar de visualizar tu vida sin problemas para atraer energía positiva. 

Elimina el miedo dentro de ti, saca de tu mente,  como cuando sacas la basura de tu casa, el miedo que te bloquea; eso es el miedo,  la basura de tu mente, y centra tu atención en visualizar el flujo tranquilo de la vida y  la positividad a tu alrededor. Te sorprenderás al sentir las vibraciones positivas en tu cuerpo.

3– Sé positivo en cada situación

Cambia tu percepción sobre los problemas y atrae la buena suerte a tu vida. 

Las percepciones son la creación de la mente,  a veces son buenas y a veces malas.  Debemos aprender a aceptar cada situación como algo de nuestro destino que podemos cambiar. Esto ayudará a manejar cada situación con confianza y de forma positiva.

4- Piensa en el presente y no en el futuro

El pasado solo debes de utilizarlo para adquirir experiencia y vive tu vida sin tener en cuenta esa parte del futuro que no está en tus manos, el universo sabe cómo traerlo a tu vida,  si te empeñas causarás tensiones innecesarias, estropeando tu presente y atrayendo la negatividad. 

Basta con pensar positivamente, lo que tenga que pasar, pasará, Preocuparte innecesariamente creará energía negativa. Así que dejar de pensar tanto y relájate.

5- Atrae la gracia de la vida

No intentar controlar  situaciones de tu vida que no estén en tus manos, ya que será un motivo más de estrés, simplemente relájate.  Mantente relajada, esto generara positividad y atraerá la gracia de la vida.

6- Práctica aficiones

Escuchar música, leer libros, escribir lo que sientes, la jardinería, hacer ejercicio, o cualquier cosa que te guste, desvía tu mente de los pensamientos negativos y genera positividad. 

Hacer lo que te gusta te ayuda a superar el estrés y a relajar las tensiones, atrayendo tu paz interior.

7- Trata a los demás como te gustaría que te trataran

Cuando trates con otras personas piensa que son también la creación de una esencia divina, los sentimientos negativos no se llevarán a cabo, y no tendrás ningún resentimiento contra nadie, a su vez, llamarás la positividad a tu entorno y a las personas que te rodean.

8- Conéctate con la naturaleza

Estar en medio de la serenidad y la tranquilidad de la naturaleza aumenta tu energía positiva. Admirando la naturaleza a tu alrededor dejarás que la paz se pose en tu interior y te ayudará a atraer buenas energías.

Caminar por el campo,  mirar un río, pasear junto al mar, o simplemente cuidar tus plantas, nos ayudan a conectar con esa parte interior serena y llena de vida que ahogamos con pensamientos destructivos, tóxicos y negativos.

9-Mantén tu mente libre

Deja de pensar en el pasado o cualquier mala experiencia que hayas tenido. Esto mantendrá el equilibrio de tu mente. Además te ayudará a olvidar y perdonar, quitando un gran peso de encima de ti.

El perdón a los demás y sobre todo a nosotros mismos es la energía  más sanadora del universo.

10-  Llénate de positividad

Deja tu ego atrás, mucho tenemos que analizar cómo nuestro ego, incluso a quien piensa que no tiene ego, lo cual ya es una mentira de nuestro ego,  le limita y condiciona. Todos tenemos ego y éste distorsiona la realidad, y nos aleja de la realidad que queremos crear.

Ser consciente y permanecer conectada con tu mente y tu cuerpo es imprescindible para irradiar energía positiva, así las personas serán atraídas hacia ti, y generarán una gran cantidad de energía positiva.

Con estos simples consejos, aumentaras el poder de tu lista de afirmaciones y sin lugar a dudas, podrás atraer buenas energías  para inundar tu vida, tu hogar y todo tu entorno, los resultados llegarán antes de lo que te imaginas.

Diana Méndez Díez

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